Турник + брусья пресс 3в1 "Мультихват" RP Premium упоры для отжимания |

Турник + Брусья + Пресс 3в1 Мультихват Premium разборный + упоры для отжиманий в подарок

   Усиленный профиль до 300кг!

+

это совершенно новый турник для домашнего использования. Турник 3 в 1 Мультихват позволяет подтягиваться обычным, узким, параллельным, обратным, широким хватом и использовать как рукоход. Если поменять положение турника, то можно будет отжиматься на брусьях и качать пресс. Прочная и устойчивая конструкция турник с брусьями и тренажером на пресс Мультихват 3 в 1 отлично подходит для нагрузки мышц рук, спины, ног, грудных и пресса! Компактный настенный тренажер не займет много места у вас дома или на даче. Турник три в одном Мультихват оснащен мягкими неопреновыми ручками, подлокотниками и удобной спинкой.

Характеристики

• Страна производства - Россия .

• Официальная гарантия - 2 года.

• Максимальная статическая нагрузка - 350 кг.

• Рекомендуемый вес пользователя - 150 кг.

• Макс. нагрузка на кольцо для снарядов - 150 кг.

• Ширина перекладины - 105 см.

• Диаметр перекладины - 27 мм.

• Вынос турника от стены - 55 см.

• Ширина брусьев - 57 см.

• Вынос брусьев от стены - 72 см.

• Профиль - 40х40 мм.

• Толщина металла - до 2 мм.

• Покраска в порошковой камере (ударопрочная эмаль).

• Вес - 13 кг

*планка основного турника имеет телескопическое соединение.

Стандартные упражнения на турнике 3в1.
а) Подтягивания на перекладине:
Узкий хват (Брахиалис (мышца плеча), широчайшие мышцы спины (нижняя часть), и передние зубчатые мышцы)
Обычный хват ( Качаются предплечья, плечи, трицепс, бицепс, мышцы спины.)
Широкий прямой хват. (Прокачивается трапеция, верхняя часть широчайших мышц спины и круглые парные мышцы спины.)
Узкий параллельный хват. (При таком хвате прокачивается бицепс и нижняя часть широчайших мышц спины.)
Б) Отжимания на брусьях:
С упором на трицепсы
С упором на грудные мышцы
Рабочие мышечные группы: низ грудных, трицепсы. Второстепенные: дельтовидные мышцы (больше передняя часть), трапециевидные мышц.
В) Пресс
Подъем ног в висе
Подъем ног в упоре на подлокотники
Прямая мышца живота прокачивается.
Итого турник 3в1 прорабатывает более 10 групп мышц.

Турник-брусья-пресс МУЛЬТИХВАТ A Chemp:

(упоры в комплекте отсутствуют)

универсальный домашний комплекс, который отлично подойдёт для того, чтобы укрепить Ваши руки, спину, накачать пресс и мышцы ног. С его помощью Вы и Ваши близкие можете в короткие сроки улучшить собственное здоровье, оптимизировать физическую форму, развить силу и выносливость. Регулярные занятия приносят пользу организму, позволяют снять стресс, получить заряд эндорфинов и хорошего настроения. От обычного турника Атлет данная модель отличается модифицированной основной перекладиной турника, к которой добавлены дополнительные рукоятки, позволяющие разнообразить гамму упражнений на турнике, включая высокоэффективные упражнения на косые мышцы живота, качественно проработать их во время тренировки стало проще и удобнее.Уделяя ежедневно всего 15-20 минут занятиям на турнике, Вы достаточно быстро ощутите прогресс, заметите, как укрепилось Ваше тело и сколько дополнительных сил и энергии у Вас появилось.

Это полезное приобретение подойдёт для всей семьи. Мягкая спинка и вставки под предплечья обеспечивают комфортное расположение во время упражнений на пресс.

Характеристики:

• К стене крепится анкерными болтами (идут в комплекте)

• Вылет от стены (в положении "турник"): 440 мм

• Длина основной перекладины турника: 98 см

• Вылет брусьев от стены (в положении "брусья"): 740 мм

• Расстояние между брусьями: 500 мм

• Окраска: порошковая

• Конструкция: сборная

• Допустимая max нагрузка: 250 кг

• Металл: сталь

• Профиль: 30 Х 30 мм

• Ручки турника имеют обрезиненное покрытие